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  • 譯者:蔡忠昌、周峻忠、柳家琪
  • 出版社:華騰文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/06/19
  • 語言:繁體中文


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邁向成功老化(Bending the Aging Curve)是完整的高齡者運動指導專書,提供體適能專家針對高齡者一種多面向的週期性運動訓練計畫。隨書附贈的光碟,將會是伴隨老化過程中減緩身體功能衰退的必要工具。

*可以客製化改善身體組成、柔軟度、骨質密度、肌力及動力、心血管適能的訓練策略。

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內容來自YAHOO新聞

烏來往福山開放通車

新店烏來通往福山的北一○七鄉道及北一○七-一鄉道在蘇迪勒颱風期間受到重創,在市府工務局連日趕工下,已於日前完成搶通作業,並於日昨早上六時開放通車。新北市長朱立倫於當日上午九點抵達北一○七鄉道八?八K新便道處,步行視察後聽取工務局簡報,並指示區公所做好交通維護及管制。

朱市長接著前往十七K處的福山部落關心當地居民,他表示,看到部落的居民大家都很團結、相互照顧,非常令人感動。他指示區公所儘快協助居民完成家園清淤。此外,面對接下來天鵝颱風可能帶來的大雨,務必要落實預防性撤離,而不必撤離的部落,則需屯放至少一週糧食;他也指示教育局安排四輪驅動車輛,協助學校接送學童上下學。

工務局表示,北一○七及北一○七-一鄉道是烏來通往福山的主要道路,日前遭蘇迪勒颱風侵襲,造成多處坍方,其中北一○七-一鄉道三公里處及北一○七鄉道八.八公里處坍方規模較大,造成道路交通中斷。市府在工路總局完成烏來主要聯外道路省道台九甲線的搶通後,即開始進行北一○七及北一○七-一鄉道的搶通作業。

此外,北一○七鄉道一?五公里處通往烏來台車旁情人橋的人行便道,颱風期間嚴重受損,養工處在旁邊另闢一條替代道路亦已完工。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/烏來往福山開放通車-160000740.html













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